Wil je beginnen met paaldansen in Apeldoorn, maar twijfel je of het iets voor jou is? Deze beginnerscursus is speciaal voor mensen die helemaal vanaf nul willen starten. Je hebt geen ervaring, kracht of lenigheid nodig. Alles wordt rustig opgebouwd in een veilige en ontspannen sfeer.

De beginnerscursus paaldansen wordt ongeveer vier keer per jaar gegeven en duurt 10 weken. Tijdens deze cursus leer je alle basistechnieken, zoals spins, houdingen en eenvoudige combinaties. Je ontdekt hoe je je lichaam op een nieuwe manier kunt gebruiken en ontwikkelt spelenderwijs kracht, lichaamsbeheersing en zelfvertrouwen.

Iedereen begint op hetzelfde niveau en de groepen zijn klein, maximaal 10 deelnemers. Daardoor is er veel persoonlijke aandacht en ruimte om op je eigen tempo te leren. Perfect hoeft niets te zijn, plezier en sfeer staan centraal.

De cursus is geschikt voor deelnemers vanaf 16 jaar. Twijfel je nog? Dan kun je eerst een proefles volgen. Besluit je daarna om de cursus te doen, dan is de proefles gratis bij aanschaf van de cursus.

Praktische informatie

• Duur: 10 weken

• Lesdag: woensdag

• Tijd: 18:30 tot 19:45

• Locatie: Apeldoorn

• Niveau: beginners, geen ervaring nodig!